I den skriver jag in min vikt varje gång jag väger mig, den visar då totala viktnedgången efter de parametrar man ställt in.
Jag har ställt in min längd och startvikt, samt min önskade målvikt.
Enligt appen har jag nu kommit halvvägs.
Jippiee ...
Min önskade målvikt ger mig ett BMI på 23.4 och då har jag hittills gått ner 50% av min övervikt, skulle jag ist "nöja" mig med BMI 25, som är normalviktig, så har jag isf gått ner 55% av min övervikt.
Idag ska jag ta mig till gymmet så fort min huvudvärk gett med sig lite. :)
Sedan får vi se vad som händer, ledig idag, så jag kan hitta på vad jag vill ...
Ja ja ... den som lever får se ...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar